טיפול בטראומה ובפוסט-טראומה
מהי טראומה?
כל אירוע שיש לו השפעה שלילית מתמשכת על העצמי או על נפש האדם.
מהי פוסט-טראומה?
פוסט טראומה, המכונה לעתים קרובות הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD), היא מצב בריאותי נפשי שיכול להתפתח בעקבות חשיפה לאירוע טראומטי. טראומה יכולה לכלול חוויות כמו תאונות, אלימות, התעללות או מלחמה. פוסט טראומה מאופיינת בסימפטומים כמו פלאשבקים, סיוטים, חרדה מוגברת וקושי להתמודד עם חיי היומיום עקב ההשפעות המתמשכות של הטראומה.
פוסט טראומה יכולה להופיע זמן קצר אחרי האירוע הקשה, או חודשים ואף שנים לאחריו. מי שחווה אירוע קשה עשוי לחזור אליו בזיכרונות ובפלאשבקים לאחר ההתרחשות.
אנשים עם פוסט טראומה - מורכבויות רבות בחיים, כאשר אחת מהן היא הימנעות מכל מפגש שמזכיר את הטראומה. הטראומה שאינה מטופלת גורמת לאדם לקפוא/להישאר במקום שבו הוא נמצא, ואז כאשר הוא רוצה לעשות שינוי בחיים (כמו כניסה לזוגיות, התחלת הורות, מעבר לעבודה חדשה) תהיה שם תקיעוץ, פחד וחרדה, וזה יביא אותו להימנעות.
בימים קשים אלו, שעם ישראל עובר, אני נותנת מענה טיפולי נפשי לאנשי העוטף ולניצולי מסיבת ה"נובה" ברעים. במהלך הטיפול אני מטפלת בנוסף בפסיכותרפיה מסוג EMDR שזכתה להכרה רשמית ע"י הארגון הבינלאומי לחקר הטראומה (ISTSS).
צרו איתי קשר עוד היום לקבלת מידע נוסף על סוגי הטיפול ולבדוק כיצד אוכל לספק לכם או ליקיריכם את הטיפול והתמיכה הדרושים.